Carte d'exercice Endurance de force pince

🧗 L'exo de Micka Endurance de force pince – Un exercice d'entraînement pensé par Mickaël Mawem

Progressez plus vite avec les cartes d’exercices créées par Mickaël Mawem, champion du monde d’escalade.

Cette carte vous propose un exercice pour développer votre endurance de force en pince, il s'adapte à nos Straight Pinch Block ou Angled Pinch Block, peu importe la largeur que vous choisissez.

Cet exercice convient à tous les niveaux, du débutant à l’expert, la charge est adaptable selon vos capacités.

✔️ Créé par un champion du monde d'escalade, et entraîneur
✔️ Adapté à différents outils d'entrainement
✔️ S'adapte à votre niveau
✔️ À emporter partout avec vous

Un exercice utile pour gagner en force, mieux tenir les pinces et progresser à votre rythme.

Tu les veux toutes ? Le pack complet est disponible 👉 Cartes d'exercices - Le pack complet